Imi7005 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
13.98 km
33:44 02:25 p/km Normál tekerés
32.22 km
1:30:12 02:48 p/km Normál tekerés |
29
13.98 km
33:47 02:25 p/km Normál tekerés
25.67 km
1:12:06 02:49 p/km Normál tekerés |
30
13.97 km
33:25 02:24 p/km Normál tekerés
32.14 km
1:27:19 02:43 p/km Normál tekerés |
31
13.95 km
33:25 02:24 p/km Normál tekerés
18.79 km
48:02 02:33 p/km Normál tekerés |
1
|
2
1.96 km
27:07 13:50 p/km Séta |
3
5.06 km
1:24:43 16:45 p/km Séta |
44. hét
164.7 km
7:12:00
7.02 km
1:51:50 |
|
4
13.99 km
35:09 02:31 p/km Normál tekerés
30.25 km
1:22:38 02:44 p/km Normál tekerés |
5
14.03 km
33:41 02:24 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
58.27 km
2:31:28 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 58.27 km | 2:31:28 |
30.25 km |
1:22:38 |
|
Túra
|
2 | 7.02 km | 1:51:50 |
5.06 km |
1:24:43 |
| Összesen | 5 | 65.29 km | 4:23:18 |
30.25 km | 1:24:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
32 | 445.49 km | 46:14:52 |
26.34 km |
2:41:58 |
|
Úszás
|
1 | 1.57 km | 0:43:49 |
1.57 km |
0:43:49 |
|
Bringázás
|
312 | 7499.96 km | 317:39:35 |
206.29 km |
8:50:43 |
|
Túra
|
55 | 228.83 km | 53:41:10 |
19.59 km |
5:48:32 |
|
Vizisport
|
1 | 3 km | 0:56:30 |
3 km |
0:56:30 |
| Összesen | 401 | 8178.85 km | 419:15:56 |
206.290 km | 8:50:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
