Kaczur edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
15.02 km
1:23:15 05:33 p/km Normál futás |
31
|
1
21.55 km
1:49:54 05:06 p/km Normál futás |
2
|
3
7.7 km
1:59:17 15:29 p/km Séta |
44. hét
36.57 km
3:13:09
7.7 km
1:59:17 |
|
4
11.87 km
1:03:39 05:22 p/km Normál futás |
5
17.01 km
1:30:55 05:21 p/km Normál futás |
6
|
7
18.02 km
1:37:37 05:25 p/km Normál futás |
8
|
9
15.02 km
1:20:17 05:21 p/km Normál futás |
10
|
45. hét
61.92 km
5:32:28 |
|
11
10.21 km
54:15 05:19 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
22.58 km
1:55:48 05:08 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
15.02 km
1:19:27 05:17 p/km Normál futás |
46. hét
47.81 km
4:09:30 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
15.29 km
1:21:18 05:19 p/km Normál futás |
1
|
48. hét
15.29 km
1:21:18 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 146.57 km | 12:53:10 |
22.58 km |
1:55:48 |
|
Túra
|
1 | 7.7 km | 1:59:17 |
7.7 km |
1:59:17 |
| Összesen | 10 | 154.27 km | 14:52:27 |
22.58 km | 1:59:17 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
135 | 2108.93 km | 186:09:34 |
43.35 km |
3:46:40 |
|
Bringázás
|
2 | 39.87 km | 2:16:19 |
32.36 km |
1:49:23 |
|
Túra
|
11 | 50.76 km | 11:04:49 |
10.98 km |
2:14:21 |
|
Vizisport
|
2 | 16.49 km | 3:15:48 |
8.26 km |
1:39:49 |
| Összesen | 150 | 2216.05 km | 202:46:30 |
43.350 km | 3:46:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
