Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
122 1912.79 km

169:07:39

43.35 km

3:46:40

Bringázás
2 39.87 km

2:16:19

32.36 km

1:49:23

Túra
11 50.76 km

11:04:49

10.98 km

2:14:21

Vizisport
2 16.49 km

3:15:48

8.26 km

1:39:49

Összesen 137 2019.91 km

185:44:35

43.350 km

3:46:40