Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
11.59 km
1:09:23 05:59 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
11.59 km
1:09:23 |
|
5
11.52 km
1:11:52 06:14 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
2 km
13:12 06:36 p/km Normál futás |
9
11.52 km
1:08:10 05:55 p/km Normál futás |
10
|
11
11.55 km
1:12:46 06:18 p/km Normál futás |
32. hét
36.59 km
3:46:00 |
|
12
|
13
13.01 km
1:28:14 06:47 p/km Normál futás |
14
|
15
13 km
1:15:20 05:48 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
5.6 km
35:23 06:19 p/km Normál futás
7.42 km
41:59 05:39 p/km Normál futás |
33. hét
39.03 km
4:00:56 |
|
19
|
20
15.05 km
1:36:51 06:26 p/km Normál futás |
21
|
22
15 km
1:28:07 05:52 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
14.88 km
1:25:03 05:43 p/km Normál futás |
34. hét
44.93 km
4:30:01 |
|
26
|
27
7.73 km
50:00 06:28 p/km Normál futás
5.23 km
31:44 06:04 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
10.14 km
1:01:30 06:04 p/km Normál futás |
31
|
1
14.89 km
1:31:00 06:07 p/km Normál futás |
35. hét
37.99 km
3:54:14 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 155.24 km | 15:49:34 |
15.05 km |
1:36:51 |
| Összesen | 15 | 155.24 km | 15:49:34 |
15.05 km | 1:36:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 1656.58 km | 168:41:10 |
50.8 km |
5:27:03 |
| Összesen | 125 | 1656.58 km | 168:41:10 |
50.800 km | 5:27:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
