Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
7.73 km
50:00 06:28 p/km Normál futás
5.23 km
31:44 06:04 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
10.14 km
1:01:30 06:04 p/km Normál futás |
31
|
1
14.89 km
1:31:00 06:07 p/km Normál futás |
35. hét
37.99 km
3:54:14 |
|
2
|
3
|
4
9.94 km
1:04:49 06:31 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
20.83 km
2:02:56 05:54 p/km Normál futás |
8
|
36. hét
30.77 km
3:07:45 |
|
9
|
10
11.95 km
1:14:12 06:13 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
10.88 km
1:06:00 06:04 p/km Normál futás |
14
|
15
21.45 km
2:02:58 05:44 p/km Normál futás |
37. hét
44.28 km
4:23:10 |
|
16
|
17
|
18
|
19
9.93 km
59:03 05:57 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
11.61 km
1:13:49 06:21 p/km Normál futás |
38. hét
21.54 km
2:12:52 |
|
23
|
24
5 km
30:08 06:02 p/km Normál futás
5 km
28:29 05:42 p/km Normál futás |
25
|
26
11.61 km
1:09:12 05:58 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
30.38 km
2:57:00 05:50 p/km Normál futás |
39. hét
51.99 km
5:04:49 |
|
30
|
1
10 km
58:57 05:54 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
34.96 km
3:35:17 06:09 p/km Normál futás |
40. hét
44.96 km
4:34:14 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 163.47 km | 16:19:36 |
30.38 km |
2:57:00 |
| Összesen | 12 | 163.47 km | 16:19:36 |
30.38 km | 2:57:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 1656.58 km | 168:41:10 |
50.8 km |
5:27:03 |
| Összesen | 125 | 1656.58 km | 168:41:10 |
50.800 km | 5:27:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
