Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Niki940309 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 11.01 km 1:03:26 05:46 p/km Normál futás	28 Futás 5.64 km 33:07 05:52 p/km Normál futás	29 Futás 10.02 km 58:52 05:52 p/km Normál futás	30	31 Futás 9 km 51:54 05:46 p/km Normál futás Egyéb 18:34 Edzés	1 Futás 13.01 km 1:14:42 05:45 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 48.68 km 4:42:01 1 egyéb 0.88 km 0:18:34
2	3 Futás 8.01 km 44:36 05:34 p/km Normál futás	4 Futás 6.01 km 34:55 05:49 p/km Normál futás	5 Futás 10.19 km 1:04:13 06:18 p/km Normál futás	6	7 Futás 2.09 km 12:21 05:55 p/km Normál futás	8 Futás 4.11 km 24:38 06:00 p/km Normál futás Futás 5.76 km 25:54 04:30 p/km Normál futás Futás 1.43 km 08:33 05:59 p/km Normál futás	36. hét 7 futás 37.6 km 3:35:10
9 Futás 5.01 km 28:40 05:43 p/km Normál futás	10	11 Futás 8.01 km 46:20 05:47 p/km Normál futás	12 Futás 12.38 km 1:05:44 05:19 p/km Normál futás	13	14 Futás 5.49 km 31:37 05:46 p/km Normál futás	15 Futás 3.54 km 19:59 05:39 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 34.43 km 3:12:20
16	17 Futás 8.01 km 44:34 05:34 p/km Normál futás	18 Futás 3.47 km 20:15 05:50 p/km Normál futás	19 Futás 12.92 km 1:14:08 05:44 p/km Normál futás	20	21 Futás 5 km 29:35 05:55 p/km Normál futás Egyéb 25:18 Edzés	22	38. hét 4 futás 29.4 km 2:48:32 1 egyéb 1.18 km 0:25:18
23	24	25	26	27	28	29	39. hét
30	1	2	3	4	5	6	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	114.44 km	10:50:44	13.01 km	1:14:42
Egyéb	1	-	0:25:18	-	0:25:18
Összesen	18	115.62 km	11:16:02	13.01 km	1:14:42

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	138	1009.14 km	101:48:09	15.01 km	1:29:27
Bringázás	1	5.47 km	0:41:23	5.47 km	0:41:23
Egyéb	9	-	5:01:31	-	1:20:35
Összesen	148	1022.44 km	107:31:03	15.010 km	1:29:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés