Norbiie edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10 km
55:09 05:31 p/km Futógépes futás |
30
10 km
54:35 05:28 p/km Futógépes futás |
31
|
1
|
2
10 km
54:34 05:27 p/km Futógépes futás |
3
11 km
1:09:34 06:19 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
41 km
3:53:52 |
|
5
8 km
45:03 05:38 p/km Futógépes futás |
6
10 km
54:13 05:25 p/km Futógépes futás |
7
6 km
38:53 06:29 p/km Futógépes futás
6 km
38:23 06:24 p/km Futógépes futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
30 km
2:56:32 |
|
12
|
13
|
14
|
15
16.4 km
2:43:28 09:58 p/km Terepfutás |
16
|
17
|
18
|
33. hét
16.4 km
2:43:28 |
|
19
12 km
1:22:40 06:53 p/km Normál futás |
20
11.6 km
1:15:28 06:30 p/km Normál futás |
21
9 km
52:24 05:49 p/km Futógépes futás |
22
10 km
55:07 05:31 p/km Futógépes futás |
23
10 km
55:00 05:30 p/km Futógépes futás |
24
|
25
|
34. hét
52.6 km
5:20:39 |
|
26
10 km
53:50 05:23 p/km Futógépes futás |
27
10 km
56:06 05:37 p/km Futógépes futás |
28
10 km
54:22 05:26 p/km Futógépes futás |
29
10 km
56:50 05:41 p/km Futógépes futás |
30
10 km
57:35 05:46 p/km Futógépes futás |
31
|
1
|
35. hét
50 km
4:38:43 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 170 km | 17:43:30 |
16.4 km |
2:43:28 |
| Összesen | 17 | 170 km | 17:43:30 |
16.4 km | 2:43:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
160 | 1761 km | 184:35:55 |
47.6 km |
5:57:35 |
|
Egyéb
|
6 | - | 5:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 166 | 1761 km | 189:35:55 |
47.600 km | 5:57:35 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
