HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
40. hét
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
41. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
42. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
43. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
44. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 4.16 km | 0:26:24 |
4.16 km |
0:26:24 |
Bringázás
|
10 | 319.89 km | 11:52:59 |
65.18 km |
3:03:27 |
Összesen | 11 | 324.05 km | 12:19:23 |
65.180 km | 3:03:27 |