SzaboAndras1977 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
65.91 km
2:21:18 02:09 p/km Normál tekerés |
29
|
30
50.65 km
1:40:44 01:59 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
35. hét
116.56 km
4:02:02 |
|
2
|
3
12.66 km
30:19 02:24 p/km Normál tekerés
12.57 km
26:48 02:08 p/km Normál tekerés |
4
12.68 km
26:10 02:04 p/km Normál tekerés
12.58 km
25:57 02:04 p/km Normál tekerés |
5
12.63 km
26:37 02:06 p/km Normál tekerés
12.53 km
26:40 02:08 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
8
100.45 km
4:56:08 02:57 p/km Normál tekerés |
36. hét
176.1 km
7:38:39 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
7.7 km
51:21 06:40 p/km Normál futás |
21
146.29 km
6:29:11 02:40 p/km Normál tekerés |
22
7.07 km
45:45 06:28 p/km Séta |
38. hét
7.7 km
0:51:21
146.29 km
6:29:11
7.07 km
0:45:45 |
|
23
|
24
|
25
5.05 km
28:51 05:43 p/km Séta |
26
|
27
|
28
7.19 km
42:54 05:58 p/km Séta |
29
|
39. hét
12.24 km
1:11:45 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 7.7 km | 0:51:21 |
7.7 km |
0:51:21 |
|
Bringázás
|
8 | 322.39 km | 14:07:50 |
146.29 km |
6:29:11 |
|
Túra
|
3 | 19.31 km | 1:57:30 |
7.19 km |
0:45:45 |
| Összesen | 12 | 349.4 km | 16:56:41 |
146.29 km | 6:29:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 18.08 km | 1:54:16 |
7.7 km |
0:51:21 |
|
Bringázás
|
125 | 7152.07 km | 276:36:37 |
168.46 km |
6:30:31 |
|
Túra
|
4 | 19.33 km | 2:00:43 |
7.19 km |
0:45:45 |
| Összesen | 132 | 7189.48 km | 280:31:36 |
168.460 km | 6:30:31 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
