HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
117.36 km
4:40:46 02:24 p/km Normál tekerés |
28
|
29
|
30
|
31
13.84 km
1:59:27 08:38 p/km Séta |
1
37.31 km
1:43:20 02:46 p/km Normál tekerés |
2
72.32 km
3:58:33 03:18 p/km Normál tekerés |
22. hét
226.99 km
10:22:39
13.84 km
1:59:27 |
3
|
4
|
5
38.51 km
2:01:10 03:09 p/km Normál tekerés |
6
|
7
31.76 km
1:29:59 02:50 p/km Normál tekerés |
8
11.03 km
35:31 03:13 p/km Normál tekerés |
9
|
23. hét
81.3 km
4:06:40 |
10
7.64 km
1:07:14 08:48 p/km Séta |
11
|
12
36.89 km
1:24:14 02:17 p/km Normál tekerés |
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
7.64 km
1:07:14
36.89 km
1:24:14 |
17
|
18
|
19
|
20
41.35 km
1:36:40 02:20 p/km Normál tekerés |
21
|
22
|
23
|
25. hét
41.35 km
1:36:40 |
24
40.43 km
1:36:24 02:23 p/km Normál tekerés |
25
|
26
5.77 km
14:40 02:33 p/km Normál tekerés
5.17 km
1:05:55 12:45 p/km Séta |
27
79.95 km
3:00:07 02:15 p/km Normál tekerés |
28
11.48 km
1:16:56 06:42 p/km Normál tekerés |
29
34.64 km
1:47:32 03:06 p/km Normál tekerés |
30
|
26. hét
172.27 km
7:55:39
5.17 km
1:05:55 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
12 | 441.44 km | 20:45:06 |
79.95 km |
3:58:33 |
Túra
|
2 | 12.81 km | 2:13:09 |
7.64 km |
1:07:14 |
Összesen | 14 | 454.25 km | 22:58:15 |
79.95 km | 3:58:33 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
38 | 384.13 km | 37:15:22 |
32.99 km |
1:23:44 |
Bringázás
|
86 | 3369.55 km | 144:51:40 |
117.36 km |
4:40:46 |
Túra
|
28 | 239.48 km | 43:16:11 |
21.49 km |
4:06:42 |
Összesen | 152 | 3993.16 km | 225:23:13 |
117.360 km | 4:40:46 |