Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Taki1968 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29	30	31 Túra 17.98 km 4:06:42 13:43 p/km Séta Bringázás 22.69 km 51:54 02:17 p/km Normál tekerés Túra 3.11 km 30:36 09:50 p/km Séta	1 Túra 1.95 km 17:30 08:58 p/km Séta	35. hét 3 túra 23.04 km 4:54:48 1 bringázás 22.69 km 0:51:54
2	3 Túra 8.45 km 1:07:26 07:59 p/km Séta	4 Bringázás 58.85 km 2:19:05 02:22 p/km Normál tekerés	5	6	7	8 Bringázás 86.43 km 3:25:10 02:22 p/km Normál tekerés	36. hét 1 túra 8.45 km 1:07:26 2 bringázás 145.28 km 5:44:15
9 Futás 0 km 30:14 00:00 p/km Lépcsőzőgép	10 Túra 0.34 km 03:48 11:11 p/km Séta Túra 7.51 km 1:03:57 08:31 p/km Séta	11 Túra 3.02 km 46:21 15:21 p/km Séta	12 Bringázás 11.48 km 24:55 02:10 p/km Normál tekerés	13	14	15 Túra 3.3 km 39:19 11:55 p/km Séta	37. hét 1 futás 0:30:14 4 túra 14.17 km 2:33:25 1 bringázás 11.48 km 0:24:55
16 Túra 2.28 km 38:19 16:48 p/km Séta Túra 2.59 km 21:12 08:11 p/km Séta	17 Bringázás 66.7 km 2:32:28 02:17 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 41.67 km 1:40:48 02:25 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 47.79 km 1:53:35 02:23 p/km Normál tekerés	20 Túra 3.5 km 29:22 08:23 p/km Séta	21 Túra 2.11 km 30:06 14:16 p/km Séta	22	38. hét 4 túra 10.48 km 1:58:59 3 bringázás 156.16 km 6:06:51
23	24	25 Túra 1.55 km 34:49 22:28 p/km Séta Túra 3.15 km 29:20 09:19 p/km Séta	26 Túra 3.15 km 49:28 15:42 p/km Séta	27 Túra 3.62 km 31:13 08:37 p/km Séta Túra 5.77 km 48:28 08:24 p/km Séta	28 Bringázás 64.99 km 2:24:01 02:13 p/km Normál tekerés	29	39. hét 5 túra 17.24 km 3:13:18 1 bringázás 64.99 km 2:24:01
30 Bringázás 7.63 km 17:57 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 53.57 km 2:01:49 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 0 km 00:10 00:00 p/km Normál tekerés	1 Túra 2.92 km 34:22 11:46 p/km Séta	2 Bringázás 9.65 km 44:43 04:38 p/km Normál tekerés	3 Túra 4.04 km 39:18 09:44 p/km Séta	4	5	6 Túra 8.03 km 1:05:32 08:10 p/km Séta	40. hét 4 bringázás 70.85 km 3:04:39 3 túra 14.99 km 2:19:12

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	0 km	0:30:14	0 km	0:30:14
Bringázás	10	439.11 km	16:59:58	86.43 km	3:25:10
Túra	15	52.29 km	9:10:38	8.45 km	1:07:26
Összesen	26	491.4 km	26:40:50	86.43 km	3:25:10

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	38	384.13 km	37:15:22	32.99 km	1:23:44
Bringázás	97	3711.69 km	159:00:34	117.36 km	4:40:46
Túra	47	337.34 km	62:07:46	21.49 km	4:06:42
Összesen	182	4433.16 km	258:23:42	117.360 km	4:40:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés