Tandi1 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
1.33 km
12:43 09:34 p/km Séta |
1
0.93 km
12:25 13:21 p/km Séta |
2
0.93 km
14:21 15:26 p/km Séta |
3
0.85 km
10:05 11:52 p/km Séta |
4
|
31. hét
4.04 km
0:49:34 |
|
5
1.41 km
13:30 09:34 p/km Séta
1.5 km
12:37 08:25 p/km Normál futás
1.49 km
13:29 09:03 p/km Normál futás
0.88 km
12:03 13:42 p/km Séta |
6
|
7
1.59 km
11:38 07:19 p/km Séta |
8
40.48 km
52:35 01:18 p/km Séta |
9
|
10
|
11
37.82 km
2:31:34 04:00 p/km Normál tekerés |
32. hét
44.36 km
1:29:46
2.99 km
0:26:06
37.82 km
2:31:34 |
|
12
|
13
|
14
0.98 km
13:17 13:33 p/km Séta |
15
|
16
|
17
0.34 km
07:33 22:12 p/km Séta
0.31 km
04:58 16:01 p/km Séta |
18
|
33. hét
1.63 km
0:25:48 |
|
19
3.15 km
16:50 05:21 p/km Séta
2.79 km
37:15 13:21 p/km Séta |
20
0.33 km
08:36 26:04 p/km Séta
0.54 km
09:07 16:53 p/km Séta |
21
|
22
|
23
0.72 km
08:47 12:12 p/km Séta |
24
|
25
|
34. hét
7.53 km
1:20:35 |
|
26
|
27
|
28
1.24 km
14:27 11:39 p/km Séta
1.3 km
18:33 14:16 p/km Séta
0.87 km
11:43 13:28 p/km Séta |
29
1.05 km
14:06 13:26 p/km Séta
0.75 km
09:25 12:33 p/km Séta |
30
2.01 km
18:45 09:20 p/km Séta |
31
|
1
|
35. hét
7.22 km
1:26:59 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 2.99 km | 0:26:06 |
1.5 km |
0:13:29 |
|
Bringázás
|
1 | 37.82 km | 2:31:34 |
37.82 km |
2:31:34 |
|
Túra
|
21 | 63.45 km | 5:19:59 |
40.48 km |
0:52:35 |
| Összesen | 24 | 104.26 km | 8:17:39 |
40.48 km | 2:31:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 51.71 km | 7:13:27 |
2.68 km |
0:22:43 |
|
Bringázás
|
8 | 323.24 km | 20:11:46 |
111.27 km |
6:51:08 |
|
Túra
|
174 | 255.56 km | 43:35:43 |
40.48 km |
1:03:33 |
| Összesen | 224 | 630.51 km | 71:00:56 |
111.270 km | 6:51:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
