Vigyori0704 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5.26 km
30:00 05:42 p/km Laza futás |
31
|
1
|
2
|
3
11.01 km
1:05:15 05:56 p/km Laza futás |
4
|
31. hét
16.27 km
1:35:15 |
|
5
7.01 km
43:08 06:09 p/km Laza futás |
6
5.01 km
29:29 05:53 p/km Résztáv |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
12.02 km
1:12:37 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
5.01 km
29:33 05:54 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
5.01 km
0:29:33 |
|
26
|
27
5.01 km
29:16 05:50 p/km Laza futás |
28
5.01 km
37:16 07:26 p/km Iramjáték |
29
|
30
|
31
5.01 km
32:00 06:23 p/km Laza futás |
1
|
35. hét
15.03 km
1:38:32 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 43.07 km | 4:25:57 |
11.01 km |
1:05:15 |
| Összesen | 7 | 43.07 km | 4:25:57 |
11.01 km | 1:05:15 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 752.48 km | 74:04:13 |
15 km |
1:34:46 |
| Összesen | 125 | 752.48 km | 74:04:13 |
15.000 km | 1:34:46 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
