Zoltán74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
12.72 km
1:10:04 05:31 p/km Normál futás |
31
|
1
12.68 km
1:09:50 05:30 p/km Normál futás |
2
|
3
15.34 km
1:24:26 05:30 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
40.74 km
3:44:20 |
|
5
17.23 km
1:36:48 05:37 p/km Normál futás |
6
|
7
16.41 km
1:29:41 05:28 p/km Normál futás |
8
|
9
13.62 km
1:16:16 05:36 p/km Normál futás |
10
|
11
|
32. hét
47.26 km
4:22:45 |
|
12
14.56 km
1:22:40 05:41 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
18.32 km
1:43:18 05:38 p/km Normál futás |
16
14.61 km
1:22:32 05:39 p/km Normál futás |
17
|
18
|
33. hét
47.49 km
4:28:30 |
|
19
|
20
15.15 km
1:24:57 05:36 p/km Normál futás |
21
15.31 km
1:27:26 05:43 p/km Normál futás |
22
|
23
15.08 km
1:25:47 05:41 p/km Normál futás |
24
|
25
16.36 km
1:33:40 05:44 p/km Normál futás |
34. hét
61.9 km
5:51:50 |
|
26
|
27
|
28
|
29
16.27 km
1:32:38 05:42 p/km Normál futás |
30
16.32 km
1:32:33 05:40 p/km Normál futás |
31
|
1
|
35. hét
32.59 km
3:05:11 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 217.26 km | 20:22:32 |
18.32 km |
1:43:18 |
| Összesen | 14 | 217.26 km | 20:22:32 |
18.32 km | 1:43:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
119 | 1889.51 km | 174:36:45 |
18.32 km |
1:43:38 |
| Összesen | 119 | 1889.51 km | 174:36:45 |
18.320 km | 1:43:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
