aagi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
3.14 km
23:01 07:20 p/km Normál futás |
21
|
29. hét
3.14 km
0:23:01 |
|
22
|
23
3.13 km
22:09 07:05 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
3.13 km
0:22:09 |
|
29
|
30
3.12 km
22:28 07:12 p/km Normál futás |
31
|
1
3.14 km
22:01 07:01 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
31. hét
6.26 km
0:44:29 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 9.39 km | 1:07:38 |
3.14 km |
0:23:01 |
| Összesen | 3 | 9.39 km | 1:07:38 |
3.14 km | 0:23:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
28 | 100.19 km | 12:14:14 |
10.41 km |
1:18:46 |
|
Túra
|
1 | 2.33 km | 0:24:07 |
2.33 km |
0:24:07 |
| Összesen | 29 | 102.52 km | 12:38:21 |
10.410 km | 1:18:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
