aagi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
3.12 km
22:28 07:12 p/km Normál futás |
31
|
1
3.14 km
22:01 07:01 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
31. hét
6.26 km
0:44:29 |
|
5
|
6
|
7
2.33 km
24:07 10:21 p/km Séta |
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
2.33 km
0:24:07 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
3.14 km
22:42 07:14 p/km Normál futás |
18
|
33. hét
3.14 km
0:22:42 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 6.28 km | 0:44:43 |
3.14 km |
0:22:42 |
|
Túra
|
1 | 2.33 km | 0:24:07 |
2.33 km |
0:24:07 |
| Összesen | 3 | 8.61 km | 1:08:50 |
3.14 km | 0:24:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
28 | 100.19 km | 12:14:14 |
10.41 km |
1:18:46 |
|
Túra
|
1 | 2.33 km | 0:24:07 |
2.33 km |
0:24:07 |
| Összesen | 29 | 102.52 km | 12:38:21 |
10.410 km | 1:18:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
