anna04a edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
10. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
7.41 km
50:28 06:49 p/km Normál futás |
19
|
11. hét
7.41 km
0:50:28 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
7.36 km
46:54 06:22 p/km Normál futás |
26
11.05 km
1:12:41 06:35 p/km Normál futás |
12. hét
18.41 km
1:59:35 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
11.09 km
1:14:28 06:43 p/km Normál futás |
13. hét
11.09 km
1:14:28 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 25.82 km | 2:50:03 |
11.05 km |
1:12:41 |
| Összesen | 3 | 25.82 km | 2:50:03 |
11.05 km | 1:12:41 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 140.98 km | 15:32:34 |
11.09 km |
1:14:28 |
| Összesen | 15 | 140.98 km | 15:32:34 |
11.090 km | 1:14:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
