annika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
1:00:00 Jógázás |
27
1:00:00 Edzés (közös) |
28
1:00:00 Jógázás |
29
1:00:00 Edzés (közös) 1:00:00 Jógázás |
30
1:00:00 Edzés (közös) |
31
|
1
|
35. hét
3:00:00
3:00:00
|
|
2
1:00:00 Jógázás |
3
1:00:00 Edzés (közös) |
4
1:00:00 Edzés (közös) |
5
|
6
1:00:00 Edzés (közös) |
7
|
8
|
36. hét
1:00:00
3:00:00
|
|
9
1:00:00 Jógázás |
10
|
11
1:00:00 Jógázás 1:00:00 Edzés (közös) |
12
1:00:00 Jógázás |
13
1:00:00 Edzés (közös) |
14
|
15
|
37. hét
3:00:00
2:00:00
|
|
16
1:00:00 Jógázás |
17
|
18
1:00:00 Jógázás |
19
1:00:00 Jógázás |
20
1:00:00 Edzés (közös) |
21
|
22
|
38. hét
3:00:00
1:00:00
|
|
23
1:00:00 Jógázás |
24
1:00:00 Edzés (közös) |
25
1:00:00 Jógázás |
26
1:00:00 Edzés (közös) 1:00:00 Jógázás |
27
1:00:00 Edzés (közös) |
28
|
29
|
39. hét
3:00:00
3:00:00
|
|
30
1:00:00 Jógázás |
1
1:00:00 Edzés (közös) |
2
1:00:00 Jógázás |
3
1:00:00 Edzés (közös) 1:00:00 Jógázás |
4
|
5
|
6
|
40. hét
3:00:00
2:00:00
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Jóga
|
11 | - | 11:00:00 |
- | 1:00:00 |
|
Egyéb
|
9 | - | 9:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 20 | 0 km | 20:00:00 |
0 km | 1:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
3 | 10.32 km | 2:03:00 |
3.7 km |
0:48:00 |
|
Jóga
|
133 | - | 133:00:00 |
- | 1:00:00 |
|
Egyéb
|
114 | - | 114:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 250 | 10.32 km | 249:03:00 |
3.700 km | 1:00:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
