Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bahilk edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 5.91 km 40:15 06:49 p/km Normál futás	28	29 Futás 9.12 km 1:05:14 07:09 p/km Normál futás	30 Futás 6.17 km 40:21 06:32 p/km Normál futás	31	1 Futás 12.05 km 1:18:56 06:33 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 33.25 km 3:44:46
2	3 Futás 9.36 km 1:00:56 06:31 p/km Normál futás	4 Futás 9.48 km 1:05:04 06:52 p/km Normál futás	5 Futás 4.26 km 24:04 05:39 p/km Normál futás	6 Túra 1.52 km 35:11 23:09 p/km Séta	7 Túra 1.18 km 09:33 08:06 p/km Séta	8	36. hét 3 futás 23.1 km 2:30:04 2 túra 2.7 km 0:44:44
9	10 Futás 8.92 km 59:07 06:38 p/km Normál futás	11	12 Futás 6.8 km 45:07 06:38 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.13 km 41:04 05:46 p/km Normál futás	15 Futás 12.95 km 1:25:14 06:35 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 35.8 km 3:50:32
16	17 Futás 8.91 km 1:00:07 06:45 p/km Normál futás	18 Futás 9.61 km 1:05:10 06:47 p/km Normál futás	19	20 Futás 9.39 km 1:01:58 06:36 p/km Normál futás	21	22 Futás 12.73 km 1:25:19 06:42 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 40.64 km 4:32:34
23	24 Futás 10 km 1:06:03 06:36 p/km Normál futás	25 Futás 6.84 km 45:09 06:36 p/km Normál futás	26	27 Futás 7.39 km 50:17 06:48 p/km Normál futás	28 Egyéb 31:30 Edzés Egyéb 38:22 Edzés	29 Futás 15.17 km 1:37:41 06:26 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 39.4 km 4:19:10 2 egyéb 2.56 km 1:09:52
30 Túra 1.3 km 18:23 14:08 p/km Séta	1 Futás 11.54 km 1:16:12 06:36 p/km Normál futás	2 Futás 6.81 km 45:25 06:40 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 6.38 km 45:10 07:05 p/km Normál futás	6 Futás 12.74 km 1:32:41 07:16 p/km Normál futás	40. hét 1 túra 1.3 km 0:18:23 4 futás 37.47 km 4:19:28

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	150.99 km	16:31:16	15.17 km	1:37:41
Túra	3	4 km	1:03:07	1.52 km	0:35:11
Egyéb	2	-	1:09:52	-	0:38:22
Összesen	21	157.55 km	18:44:15	15.17 km	1:37:41

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	220	2021.78 km	228:19:11	24.2 km	3:06:14
Túra	11	61.73 km	17:25:24	21.2 km	6:00:33
Egyéb	2	-	1:09:52	-	0:38:22
Összesen	233	2086.07 km	246:54:27	24.200 km	6:00:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés