Edzéseim - 2024 - Edzésonline

fotosadrienn edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 5.53 km 33:43 06:06 p/km Normál futás	3	4 Futás 12.14 km 1:11:10 05:52 p/km Hosszú futás	5 Futás 11.08 km 1:03:21 05:43 p/km Normál futás	6 Futás 10.24 km 1:00:04 05:52 p/km Normál futás	7 Futás 8.01 km 47:36 05:57 p/km Normál futás	27. hét 5 futás 47 km 4:35:54
8 Futás 6.08 km 36:51 06:04 p/km Normál futás	9 Futás 6.13 km 36:19 05:55 p/km Normál futás	10 Futás 6.13 km 36:45 06:00 p/km Normál futás	11 Futás 6.58 km 39:17 05:58 p/km Normál futás	12	13 Futás 12.09 km 1:12:32 06:00 p/km Hosszú futás	14 Futás 12.43 km 1:14:51 06:01 p/km Hosszú futás	28. hét 6 futás 49.44 km 4:56:35
15 Futás 6.11 km 37:24 06:07 p/km Normál futás	16	17 Futás 8.03 km 48:20 06:01 p/km Normál futás	18 Futás 6.11 km 36:31 05:59 p/km Normál futás	19	20 Futás 13.26 km 1:18:49 05:57 p/km Hosszú futás	21 Futás 16.08 km 1:35:00 05:54 p/km Hosszú futás Futás 6.14 km 36:00 05:52 p/km Normál futás	29. hét 6 futás 55.73 km 5:32:04
22 Futás 8.05 km 47:43 05:56 p/km Normál futás	23 Futás 6.12 km 36:14 05:55 p/km Normál futás	24 Futás 8.05 km 47:42 05:56 p/km Normál futás	25	26 Futás 11.1 km 1:05:35 05:55 p/km Hosszú futás	27 Futás 10.25 km 1:00:13 05:52 p/km Hosszú futás	28 Futás 12.14 km 1:10:11 05:47 p/km Hosszú futás	30. hét 6 futás 55.71 km 5:27:38
29 Futás 8.05 km 47:22 05:53 p/km Normál futás	30 Futás 6.09 km 36:51 06:03 p/km Normál futás	31 Futás 10.24 km 59:46 05:50 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.01 km 46:44 05:50 p/km Normál futás	3 Futás 12.13 km 1:09:24 05:43 p/km Hosszú futás	4 Futás 16.05 km 1:32:26 05:46 p/km Hosszú futás	31. hét 6 futás 60.57 km 5:52:33

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	232.26 km	22:56:10	16.08 km	1:35:00
Összesen	26	232.26 km	22:56:10	16.08 km	1:35:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	193	1874.17 km	185:24:06	21.4 km	2:07:50
Összesen	193	1874.17 km	185:24:06	21.400 km	2:07:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés