Edzéseim - 2024 - Edzésonline

haszonb edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 13.22 km 1:11:49 05:26 p/km Normál futás Futás 3.06 km 14:16 04:40 p/km Normál futás	2 Futás 14.3 km 1:16:02 05:19 p/km Normál futás Futás 4.01 km 19:29 04:52 p/km Normál futás	3 Futás 15.4 km 1:19:36 05:10 p/km Normál futás Futás 1.22 km 05:47 04:44 p/km Normál futás	4 Futás 9.04 km 44:34 04:56 p/km Normál futás Futás 3.23 km 14:48 04:35 p/km Normál futás	5 Futás 7.53 km 36:59 04:55 p/km Normál futás Futás 3.35 km 16:08 04:49 p/km Normál futás	6 Futás 21.38 km 2:17:01 06:25 p/km Normál futás	7 Futás 4.24 km 20:54 04:56 p/km Normál futás	27. hét 12 futás 99.98 km 8:57:23
8 Futás 9.4 km 52:45 05:37 p/km Normál futás Futás 5.58 km 28:26 05:06 p/km Normál futás	9 Futás 10.08 km 53:45 05:20 p/km Normál futás	10 Futás 10.31 km 57:09 05:33 p/km Normál futás	11 Futás 5.14 km 27:09 05:17 p/km Normál futás	12 Futás 2.57 km 12:39 04:55 p/km Normál futás	13 Futás 2.4 km 11:28 04:47 p/km Normál futás Futás 7.11 km 35:17 04:58 p/km Normál futás	14 Futás 3.22 km 17:40 05:29 p/km Normál futás	28. hét 9 futás 55.81 km 4:56:18
15 Futás 9.21 km 47:11 05:07 p/km Normál futás	16 Futás 10.2 km 57:28 05:38 p/km Normál futás	17 Futás 10.59 km 58:41 05:32 p/km Normál futás	18	19 Futás 9.02 km 46:38 05:10 p/km Normál futás Futás 4.05 km 19:53 04:55 p/km Normál futás	20 Futás 7.03 km 36:26 05:11 p/km Normál futás Futás 5.14 km 26:49 05:13 p/km Normál futás	21 Futás 10.59 km 54:04 05:06 p/km Normál futás Futás 4.62 km 24:39 05:20 p/km Normál futás	29. hét 9 futás 70.45 km 6:11:49
22 Futás 10.12 km 54:00 05:20 p/km Normál futás	23 Futás 6.29 km 32:58 05:14 p/km Normál futás	24 Futás 6.35 km 36:00 05:40 p/km Normál futás	25 Futás 10.15 km 57:13 05:38 p/km Normál futás	26 Futás 9.21 km 48:25 05:15 p/km Normál futás	27 Futás 10.42 km 56:14 05:24 p/km Normál futás Futás 3.61 km 18:05 05:01 p/km Normál futás	28 Futás 3.63 km 21:20 05:53 p/km Normál futás Futás 4.21 km 23:52 05:40 p/km Normál futás	30. hét 9 futás 63.99 km 5:48:07
29 Futás 7.51 km 43:14 05:45 p/km Normál futás	30 Futás 9.29 km 51:58 05:36 p/km Normál futás	31 Futás 6.69 km 36:56 05:31 p/km Normál futás	1 Futás 10.19 km 55:34 05:27 p/km Normál futás Futás 2.21 km 10:41 04:50 p/km Normál futás	2 Futás 10.26 km 56:33 05:31 p/km Normál futás Futás 4.06 km 22:03 05:26 p/km Normál futás	3 Futás 4.51 km 24:47 05:30 p/km Normál futás	4 Futás 10.4 km 52:22 05:02 p/km Normál futás	31. hét 9 futás 65.12 km 5:54:08

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	42	313.72 km	28:05:45	21.38 km	2:17:01
Összesen	42	313.72 km	28:05:45	21.38 km	2:17:01

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	363	3922.18 km	350:15:07	64.35 km	6:45:35
Egyéb	1	-	0:53:44	-	0:53:44
Összesen	364	3932.73 km	351:08:51	64.350 km	6:45:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés