HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
7.18 km
46:07 06:25 p/km Iramjáték |
3
8.67 km
54:21 06:16 p/km Iramjáték |
4
|
5
9.02 km
56:16 06:14 p/km Iramjáték |
6
10.02 km
1:03:44 06:22 p/km Iramjáték |
7
|
27. hét
34.89 km
3:40:28 |
8
|
9
|
10
6.34 km
41:12 06:30 p/km Laza futás |
11
|
12
7.1 km
45:21 06:23 p/km Laza futás |
13
|
14
|
28. hét
13.44 km
1:26:33 |
15
9.17 km
1:00:08 06:33 p/km Laza futás |
16
6.15 km
40:28 06:35 p/km Laza futás |
17
8.33 km
53:06 06:22 p/km Iramjáték |
18
|
19
8.55 km
53:46 06:17 p/km Iramjáték |
20
|
21
12.6 km
1:20:48 06:25 p/km Iramjáték |
29. hét
44.8 km
4:48:16 |
22
|
23
|
24
8.67 km
55:07 06:21 p/km Iramjáték |
25
10.24 km
1:04:02 06:15 p/km Iramjáték |
26
9.22 km
57:50 06:16 p/km Iramjáték |
27
|
28
13.72 km
1:26:37 06:19 p/km Iramjáték |
30. hét
41.85 km
4:23:36 |
29
6.18 km
40:06 06:29 p/km Laza futás |
30
7.22 km
45:20 06:17 p/km Iramjáték |
31
9.23 km
57:09 06:12 p/km Iramjáték |
1
|
2
9.23 km
56:21 06:06 p/km Iramjáték |
3
|
4
11.38 km
1:13:18 06:26 p/km Iramjáték |
31. hét
43.24 km
4:32:14 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 157.61 km | 16:41:28 |
13.72 km |
1:26:37 |
Összesen | 18 | 157.61 km | 16:41:28 |
13.72 km | 1:26:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
135 | 1122.64 km | 120:27:38 |
13.72 km |
1:26:37 |
Összesen | 135 | 1122.64 km | 120:27:38 |
13.720 km | 1:26:37 |