Edzéseim - 2024 - Edzésonline

zsolt.hello edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 15.72 km 1:23:45 05:20 p/km Normál futás	2	3 Futás 8.58 km 43:33 05:05 p/km Normál futás	4	5 Futás 17.32 km 1:29:02 05:08 p/km Normál futás	6	7 Futás 8.57 km 44:48 05:14 p/km Normál futás	27. hét 4 futás 50.19 km 4:21:08
8 Futás 26.43 km 2:14:32 05:05 p/km Normál futás	9	10 Futás 8.63 km 45:25 05:16 p/km Normál futás	11	12 Futás 19.2 km 1:40:10 05:13 p/km Normál futás	13	14 Futás 8.64 km 42:35 04:56 p/km Normál futás	28. hét 4 futás 62.9 km 5:22:42
15 Futás 12.15 km 1:01:32 05:04 p/km Normál futás	16	17 Futás 9.78 km 49:01 05:01 p/km Normál futás	18	19 Futás 28.24 km 2:22:34 05:03 p/km Normál futás	20	21 Futás 6.22 km 30:58 04:59 p/km Normál futás	29. hét 4 futás 56.39 km 4:44:05
22 Futás 10.23 km 51:05 05:00 p/km Normál futás	23	24 Futás 8.21 km 41:52 05:06 p/km Normál futás	25	26 Futás 15.16 km 1:13:10 04:50 p/km Normál futás	27	28 Futás 6.23 km 29:52 04:48 p/km Normál futás	30. hét 4 futás 39.83 km 3:15:59
29 Futás 12.14 km 1:00:05 04:57 p/km Normál futás	30	31 Futás 8.2 km 41:07 05:01 p/km Normál futás	1	2 Futás 12.12 km 1:03:35 05:15 p/km Normál futás	3	4 Futás 9.66 km 50:06 05:11 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 42.12 km 3:34:53

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	229.65 km	19:25:06	28.24 km	2:22:34
Összesen	18	229.65 km	19:25:06	28.24 km	2:22:34

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	152	2086.84 km	177:49:27	42.83 km	3:40:19
Túra	3	20.55 km	4:05:33	9.38 km	1:42:33
Összesen	155	2107.39 km	181:55:00	42.830 km	3:40:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés