Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
victoria70 fórum hozzászólásai
Sziasztok!
Nálunk esik rendesen. Először nagyon mérges voltam, aztán gondoltam,kipróbálom, hogy Runka miről áradozik anynit,amikor arról mesél,hogy esőben futni jó.
Most már értem! :))
Szép napot mindenkinek, Sareszka, Neked jobbulást!
Jó reggelt!
Hideg van és köd, max. látótávolság 20 méter.(Tolna megye déli része). Meg hideg is.....
fenyess és forgi: Nem tudok/tudnék menni, ez szombaton lesz,én előtte pénteken éjszakás leszek. Egyébként meg 180 km-re lakom a fővárostól....:((
Gratulálok lányok mindenkinek, aki futott ma, nagyon ügyesek vagytok!!!
Gratulálok lányok!!! :))
Nem...:))
1 óra alatt futom le a 6.5-öt, szerintem az utolsó utáni lennék....:)))
Előzmény: RunKa (4015)
Sziasztok!
Szép lesz az idő, biztos, de most hajnalban "csípett" 
!
Holnap gondolok rátok (alvás közben is),meg drukkolok, meg minden!! 
Sziasztok!
Segítenétek?
Voltam futni, de most a focipályára mentem, körbe-körbe a salakos futópályán(vagy minek hívják). 400m egy kör. Ez a belső részére vonatkozik, gondolom. Jól gondolom? Ha igen, akkor a külső kör hány méter lehet? :))
Igen, de akkorra már nagyobb a forgalom is, azt meg nem nagyon szeretem.....:)
Előzmény: forgi (3645)
Sziasztok!
Nagyon hideg van és sötét is hajnali fél 6-kor......:((
Hosszú ujjúban szinte fáztam...egy darabig...:)
Na, akkor most úgy légy szíves, mint anya a hülye gyerekéhez: ha a polár órámba betáplált adatok alapján azt dobja ki, hogy a 117 és 153 között van a zsírégető zónám, akkor köbö mennyi legyen legyen a pulzusom futáskor?
Előzmény: eszter_good (662)
Okosat nem igazán, csak max. annyit: képzelj el engem: van kb. 20 kg feleslegem és olyan X lábam, hogy majd összeakad-na én ezzel hogy nézhetek ki vajon? Tudom, nem vigasz.....
Előzmény: Sareszka (660)
Mi az,hogy pulzusfejlesztő tartomány? Az óra által megadott intervallumból a felső határ?
Előzmény: eszter_good (650)
Nem akarom lejjebb vinni, azt akarom, hogy ne menjen feljebb. Mert ez tempós gyaloglással ennyi. Ha futni kezdek, felmegy 150-re, meg még fölé......
Előzmény: RunKa (628)
134 az átlag. Igyekeztem 130 körül tartani.....
A polar 117 és 150 közé lőtte be az adataim alapján.
Előzmény: RunKa (624)
A lényeg meg lemaradt:
Silk: gratula itt is, nagyon ügyes vagy! 
Tetszik az új név nekem is!
(és ne visítsatok, de egyelőre nem érzem magam a tagjának...még)
Jó reggelt!
4.3 km,40.40 perc alatt, szinte csak tempósan gyalogolva, mert nagyon magas volt a pulzusom, nem igen akart lejjebb menni.....Próbáltam totyorogva futni/kocogni/döcögni, de enm ment ezért gyalogoltam inkább..... 
Ja, egyébként már fél 5-kor 20C volt......
Sziasztok!
4km,37.30 perc-de ez tempós gyaloglás volt inkább,kisbeledöcögivel ert előszedtem az ősrégi Polar órámat,hogy akkor én is mérem a pulzusom és ahhoz igazodnék... Persze az eget verte(a pulzus) én meg majd szétröhögtem magam, mert most mindent fordítva csináltam mint eddig-sok gyaloglás,kevés "futás".
Csináljam így tovább? Jó ez így? SZerintetek?
Jó reggelt!
Kösz a kávét, éppen a másodikat iszom! A kettő között meg voltam "döcögni", 3.5km, 28 perc alatt..... háát....nem is tudom....mintha nálam nem menne a fejlődés....
Sziasztok! Csak beköszönök! rózi70 helyett most victoria70-ként. Valamikor rég ezzel regiztem itt....:))
Nagyon rendes vagy! Kár,hogy itt nincsenek jelek, de majd "ott"!
Előzmény: doboseva (4943)