Edzésleírás
A pápai elkerülőn oda és vissza. Jól esett az egésznapos munkálkodás után. Tekerés közben az a gondolatom támadt, hogy jövőre csapattal megyünk a maraton váltóra. Nagyon hiányzik a versenyzés, 7 km-t csak le tudok futni!!!!!!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:17 | 26 | 02:10 | 27.72 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |