Edzésleírás
1:30-ra
Huzodzkodás 4*10
Evezés egyk. 4*15/18
Törzsfeszitö 4*15
Fekvötámasz 4*15
Oldalemelés 4*15 sz.sz
D.t. Oldalem. 4*15
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |