Edzésleírás
Ma 10km könnyű futás volt az edzés. Szuper volt a futás. Könnyedén ment, és a tempó is jó volt. Csak az idő volt vacak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:06 | 10 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |