Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200 m mell - hát bemelegítés 400 m oldalérintéses gyors 20x 25 m egykaros gyors oldalérintéssel 20x 50 m oda minél kevesebb tempóval, vállból ráfordulással, vissza fokozó 200 m mell levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.