Hauanita futás

2013.01.25 Péntek, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:19

Távolság

11 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Edzésleírás

Robi még szerdán megígérte nekem ezt a futást, és ezúttal tényleg nem is rázott le ;) Először úgy volt, hogy becsatlakozunk Zoliékhoz a Ligetbe, de végül az újszegedi utcácskákon andalogtunk édes-kettesben ;), sőt tökre hős voltam, mert amikor megkérdezte a Ligetnél, hogy a hosszabb vagy rövidebb úton szeretnék-e hazajönni, akkor a hosszabbat választottam. Mondjuk Robi hihhetetlen vonzerején túl ebben az is benne volt, hogy most már legalább kinn voltam, és tartok tőle, hogy ha hideg lesz a hétvégén, nem fogok kimenni. Hacsak Zoli ki nem rángat Yours Truly-zni vasárnap. Nem 25-öt természetesen, csak valami résztávot. Nekem a fele is elég kábé. Meg az is, ha fenn maradok a melegben :P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:19 11 06:07 9.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Alaris +3