Edzésleírás
Robi még szerdán megígérte nekem ezt a futást, és ezúttal tényleg nem is rázott le ;) Először úgy volt, hogy becsatlakozunk Zoliékhoz a Ligetbe, de végül az újszegedi utcácskákon andalogtunk édes-kettesben ;), sőt tökre hős voltam, mert amikor megkérdezte a Ligetnél, hogy a hosszabb vagy rövidebb úton szeretnék-e hazajönni, akkor a hosszabbat választottam. Mondjuk Robi hihhetetlen vonzerején túl ebben az is benne volt, hogy most már legalább kinn voltam, és tartok tőle, hogy ha hideg lesz a hétvégén, nem fogok kimenni. Hacsak Zoli ki nem rángat Yours Truly-zni vasárnap. Nem 25-öt természetesen, csak valami résztávot. Nekem a fele is elég kábé. Meg az is, ha fenn maradok a melegben :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:19 | 11 | 06:07 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |