Edzésleírás
Otthon
2X20 bicska guggolás
2X20 lábemelés fekvésben
rövid nyújtás, lazítás
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |