Edzésleírás
12:08, 11:52, 12:10, 11:48. Picit nem figyeltem, rögtön egy fiatal gazella-lány (Melinda) csapott le, fussunk egy kört együtt. Szerencse, hogy nem nyomta, mert holnap versenye lesz... Három körből csak kettő lett. Nem bírom én már (sokáig) a fiatal lányok tempóját...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:59 | 10 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hoppppá!!!!Látom már szomorú sorsomat...nem vánszorogsz többet velem!
Egészségedre Gazella-fiú!:)
Shrek 4263 napja
Szerintem a lihegés még tök jól megy ... a többire meg edzeni kell ... :-) ... No jó. legközelebb rövid távra is jöhetsz velem!