Edzésleírás
Vadul olvad a hó, de jól esett a futás ma is :) Mindjárt tavasz !!! :)
Meg frankón alakulnának ezek a 3, sőt 4 futásos hetek, ha nem lennének benne ilyen gebaszok. mint a múlt hét, meg a 2 hét múlvai is. Mondjuk az még lehet, valamennyire használható lesz, de vannak félelmeim. Na, mindegy, amennyit tudok futok, azt' jól van :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:03 | 9 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hauanita 4301 napja
Hát, nem futok annyit, mint szeretnék, de igyekszem :)