Hauanita futás

2013.03.16 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:03

Távolság

9 km

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Edzésleírás

Vadul olvad a hó, de jól esett a futás ma is :) Mindjárt tavasz !!! :)
Meg frankón alakulnának ezek a 3, sőt 4 futásos hetek, ha nem lennének benne ilyen gebaszok. mint a múlt hét, meg a 2 hét múlvai is. Mondjuk az még lehet, valamennyire használható lesz, de vannak félelmeim. Na, mindegy, amennyit tudok futok, azt' jól van :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:03 9 06:00 9.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hauanita képe

Hauanita 4301 napja

Hát, nem futok annyit, mint szeretnék, de igyekszem :)

Amatőr képe

Amatőr 4301 napja

Hajrá, szép sokat futsz - nem csak hozzám képest. :)

Felszerelések

Nike Air Alaris +3