Hauanita 6.5 km Futás 2013-05-15-n 18:10-kor

Hauanita futás

2013.05.15 Szerda, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:47

Távolság

6.5 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi kör megint, de nagyon fáradtkás voltam. A kislábujjamat még mindig érzem, de már egyre kevésbé akadályoz, nem azzal volt a gond, hanem az erőnlétemmel. Már úgy 8-9 percnél fáradt voltam, de Nóri végigrugdalt ;) a pályán. Amúgy jó volt, majd visszaerősödök, türelem és kitartás kérdése :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:47	6.5	06:07	9.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Alaris +3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.