Edzésleírás
Kb. 1,5 óra telt el a bringás defekt és a futás kezdése előtt. Nem így terveztem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:01 | 12 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 148 |