Tamás55 futás

2013.05.31 Péntek, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:47

Távolság

15 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Edzésleírás

24:38, 24:03, 24:05. Imóval futottunk, és bár éreztem és láttam az iramot, teljesen lazán , könnyen ment! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:47 15 04:51 12.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4229 napja

Láttam én is,ment a fecsegés közben...:)

Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11