Edzésleírás
Heti félmari: Zugló- patak - rakpart - Árpád-híd - egy fél szigetkör - Margit-híd - Kárpát utca - patak - haza. Én voltam a sárga angyal (elfutottam akku-t csrélni apám autójában)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:37 | 21.55 | 04:48 | 12.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |