Edzésleírás
Lábra jól ment, viszont oxigénileg vannak gondok.
Utána 35perc erősítés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:55 | 5 | 03:59 | 15.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:21 | 5 | 03:52 | 15.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:23 | 5 | 03:53 | 15.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |