Attila86 futás

2013.08.09 Péntek, 07:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:48

Távolság

16 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

4 km bemelegítés: 22:22

30x (30 mp lendületes - 60 mp könnyű) ~9 km

Levezetés: 17:55

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:48 16 05:22 11.19 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 5