Mike255 Úszás

2013.09.08 Vasárnap, 06:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:57

Távolság

3.1 km

Tempó

19:59 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

  • 500 m bemelegítés
  • 6x 400 m
    1. sima
    2. teknőc
    3. bója + lábgumi
    4. bója + lábgumi + TEÁ
    5. TEÁ
    6. sima
  • 200 m levezetés

 

Istvánnal Komjádiban. Jó volt!

 

Nettó idő: 54:04

Pihi: 7:53

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!