Mike255 1.6 km Úszás 2013-10-23-n 06:45-kor

Mike255 Úszás

2013.10.23 Szerda, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:22

Távolság

1.6 km

Tempó

18:59 p/km (3.16 km/h)

Edzésleírás

Laza reggeli átmozgatás Komjádi 25-ösben Pistával!

Sajnos előfordult velem az amitől már régóta rettegtem, elmentem úgy úszni, hogy nem vittem úszógatyát, így a boxeralsómban kellett úsznom. Emiatt a faltól csak nagyon gyengén rúgtam el magam, hogy ne jöjjön le rólam a boxer.

1000 m gyors lazán

500 m gyors kar (bója + gumi) laza/közepes

100 m levezetés

Jó volt! Jól esett!

Nettó idő: 29:12

Pihi: 1:10

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

necromedve 4102 napja

Én ilyenkor szoktam érte hazamenni. :D Ettől rosszabb úszás ugyanis nem sok létezik. :P

Pepe88 4102 napja

30perc úszásért képes vagy hajnalban felkelni? :DDDD

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.