Hauanita 7 km Futás 2013-11-28-n 18:15-kor

Hauanita futás

2013.11.28 Csütörtök, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:17

Távolság

7 km

Tempó

06:02 p/km (9.93 km/h)

Edzésleírás

Ezúttal Nórival.
k hideg van kinn, de muszáj, mert múltkor megállított az egyik tanítványom, hogy ő a héten 3 fokban futott. Csak nem bőghetek le előtte, úgyhogy a holnapi órán már egy 0 és 1 fokos idei futással is ki tudok állni előtte ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:17	7	06:02	9.93	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

monique 4047 napja

hajrá:D nekem még nem volt 0 fokban! :))

Felszerelések

Nike Air Alaris +3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.