Edzésleírás
Futapest, Szentendre.
SZép idő, napsütés, csak a szél volt egy kicsit durva..
Szint volt rendesen, ez az egyik legdurvább Futapestes pálya. Jó kis verseny volt, és tejjesen elégedett vagyok a tejjesítménnyemmel:-) Nagyon erős mezőny volt, bár Sipiczki CSaba meglepetésemberként nyert, úgy tűnik eddigi legjobb formájában van. Ati, futott be a 2. helyre, én pedig Balázzsal "meccseltem" a 3. helyért, aminek most nem nagyon volt tétje, mivel nem egy korosztályban versenyeztünk. Végül Balázs lehajrázott, de nagyon nem éreztem késztetést, hogy felvegyem a kesztyűt (már eleve volt rajtam:-), bár valszín amúgy is gyorsabb lett volna nálam... Azért annak örülök, hogy a hegyifutó OB 3. és 4. helyezettje után közvetlenül tuttam célba érni (Ati is kevesebb, mint fél perccel ért be előttünk, és a hegytetőn még előtte voltam:-)
Így végül korosztályban simán meglett a 3. hely
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:45 | 11.5 | 03:59 | 15.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Grat, tényleg jól mentél, de most nem lettem volna gyorsabb, ha kicsit is makacskodsz, magadtam volna magam :D
CsiriBá 3955 napja
Köszi! Azért ment volna még gyorsabban neked is:-)