Edzésleírás
4 kör egyesével
4 kör kettessével, lefelé is
ezek újra 4 és 4 kör
4 kör séta levezetés
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:35:00 | 0 | 0 | 132 |