CsiriBá futás

2014.03.02 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:25

Távolság

37 km

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Edzésleírás

Jó ilyen nagy Gepárd falkában futni, mert tök gyorsan elmegy egy ilyen hosszú futi is:-) Persze, ha a pálya is változatos.... Margisziget, HHH, bővített panoráma kör, és vissza a RUNtottába a kb. fél csapattal. Ott ittunk nagyon finom teát és limcsit, aztán még futás haza...

Jó kis edzés vóót ez:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:51:25 33 05:12 11.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések