Edzésleírás
Utolsó futás a Vivicitta előtt. Eléggé fújt a szél aminek örültem, ha hátszél volt, de nem szerettem, ha szembe fújt. Jól esett ma a futás nagyon. Bár így menne vasárnap is!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:17 | 8.33 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 163 | 154 |