triebv futás

2014.04.13 Vasárnap, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:58:12

Távolság

21.1 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Vivicita

Első félmaraton. Teljes siker: bejöttem 2 óra alá,ami a terv volt.

1995. lettem egyébként.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:12 21.1 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!