Edzésleírás
Élményfutár edzés
Benne 200 gyors 200 lassú tízszer. Az első ötöt Zozóval futottam, akkor kicsit gyorsabban is mentem, a második ötöt már egyedül. Jobban ment, mint 2 hete.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:41 | 10.27 | 05:19 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kiscsoki 3804 napja
szép 200-ak!