Edzéseim - 2024 - Edzésonline

retisonic edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 13.86 km 1:18:01 05:38 p/km Normál futás	28 Futás 13.65 km 1:20:02 05:52 p/km Normál futás	29	30 Futás 15.38 km 2:00:00 07:48 p/km Normál futás	31 Futás 12.96 km 1:15:42 05:50 p/km Normál futás	1 Futás 22.87 km 3:00:00 07:52 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 78.72 km 8:53:45
2	3 Futás 13.83 km 1:18:01 05:38 p/km Normál futás	4 Futás 15.38 km 1:30:05 05:51 p/km Normál futás	5	6 Futás 17.74 km 1:59:59 06:46 p/km Normál futás	7 Futás 12.89 km 1:15:04 05:49 p/km Normál futás	8 Futás 23.29 km 2:59:58 07:44 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 83.13 km 9:03:07
9	10 Futás 14.29 km 1:18:01 05:28 p/km Normál futás	11 Futás 15.69 km 1:30:02 05:44 p/km Normál futás	12	13 Futás 15.55 km 2:00:02 07:43 p/km Normál futás	14 Futás 13.62 km 1:15:03 05:31 p/km Normál futás	15 Futás 20.74 km 2:32:18 07:21 p/km Normál futás	37. hét 5 futás 79.89 km 8:35:26
16	17 Futás 14.26 km 1:18:01 05:28 p/km Normál futás	18 Futás 17.59 km 1:39:57 05:41 p/km Normál futás	19	20 Futás 12.66 km 1:26:01 06:48 p/km Normál futás	21 Futás 13.37 km 1:15:02 05:37 p/km Normál futás Bringázás 19.7 km 1:20:27 04:05 p/km Normál tekerés	22	38. hét 4 futás 57.88 km 5:39:01 1 bringázás 19.7 km 1:20:27
23	24	25	26	27	28	29	39. hét
30	1	2	3	4	5	6	40. hét

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	243.77 km	26:17:34	23.29 km	3:00:00
Bringázás	1	19.7 km	1:20:27	19.7 km	1:20:27
Összesen	16	263.47 km	27:38:01	23.29 km	3:00:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	151	1978.28 km	220:19:37	35.19 km	4:26:06
Bringázás	3	43.03 km	2:42:28	19.7 km	1:20:27
Túra	4	31.48 km	8:26:23	9.92 km	2:30:32
Összesen	158	2052.79 km	231:28:28	35.190 km	4:26:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés