zolle 2.8 km Úszás 2014-04-28-n 07:00-kor

zolle Úszás

2014.04.28 Hétfő, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

2.8 km

Tempó

26:47 p/km (2.24 km/h)

Edzésleírás

500 bem.;

200 6-9 tempónként medence alja;

200 egykaros;

50-100-150-200-250-300-200-100-50;

- nagyon elfáradtam a végére. A vissza 250, 150 elmaradt , mert nem volt rá idő. De én ezt most nem is bántam. :-)

100 átvezetés;

500 gyors tech.;

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

plezerm 3913 napja

Milyen fini kis edzés volt ez. EGS.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.