CsiriBá futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:05:30Távolság
19 kmTempó
03:27 p/km (17.40 km/h)Edzésleírás
ÉÉÉÉÉS sikerült, meglett az összetett 1. hely is a Békéscsaba-Arad-Békéscsaba Szupermaratonon!:-) Pedig nem volt hiány izgalmakban, az első napi 10 perces előnyből az első 2 szakasz után lett majdnem 2 perc hátrány (az Opel Kőrösben Jenkei Peti és Gregor Laci tolta maxon a két 25 kilis szakaszt), de innen tudtunk fordtani, és végül 5 perc előnnyel értünk be a célba!
Én Oláh Tomival csaptam össze, és sikerül több, mint 3 percet adni neki:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:30 | 19 | 03:27 | 17.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
